스텝퍼운동기구는?
계단밟기에서 시작되어 기구화된 하체위주의 근력을 자극하는 유산소운동기구이다.
강약의 조절로 엄청난 근력운동을 할 수 있으며, 하체의 허벅지 대퇴근을 발달시킬 수 있는 유일한 유산소운동기구이다.
가정용은 스윙스텝퍼, 일자형스텝퍼로 발바닥 사이즈의 크기로 유압식과 와이어식으로 제작되어, 휴대하기 편하도록 제작된다.
클럽용은 보다 많은 양의 운동시간과 수십명의 사람들이 각자의 패턴에 맞게 운동할 수 있도록 좀 더 지능화 되고, 기술적인 부분이 많이 추가가 된다.
여기에서 보면 같은 가정용 유압식이라고 해도 압력에서 큰 차이가 있으며, 와이어식은 없고, 체인방식이 있다.
계기판에서는 속도와 칼로리 스텝수 및 심박수 측정이 가능하다.
또한 상체를 지지해 주는 손잡이 가이드레일이 있으며, 레벨조절이 편리하도록 되어 있어 사용자 조작이 가능하다.
